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喂完奶后乳房需要彻底排空吗?

2018-03-03
  坚持母乳喂养的妈妈们可能会有这样的疑问:宝宝吃完奶后把乳汁吃干净了吗?我需要用吸奶器或手挤奶把剩余的乳汁排出来预防乳汁淤积吗?

  今天我们就来详细说说所谓的“排空”是什么,我们应不应该排空乳房。
  1、什么是排空呢?

  我们经常听说的排空乳房,是一种抽象的状态,生理上乳房是不会真正被排空的。

  排空乳汁的定义,不是要妈妈们看到完全挤不出奶,而是随着乳汁排出,乳房渐渐变软,重量变轻,奶水很慢才能挤出一滴,乳房内大部分乳汁都被排出,就是已经“排空”的状态。

 2、喂完奶后需要排空乳房吗?

  具体问题需要具体分析。我们分几个情况详细跟大家说明。

  1)、乳汁足够,正常亲喂

  如果妈妈的乳汁能够维持正常的亲喂,就不需要刻意的排空乳汁。喂完奶后不排空并不会导致乳汁淤积、奶水不足等问题,因为我们的乳房是很“聪明”的,我们亲喂一段时间以后(大概2~3个月),乳汁的分泌就会与宝宝的需求达到平衡,没有胀奶但是乳汁完全够宝宝吃的,排空的问题,正常亲喂的妈妈们完全不用care。

  2)、乳汁不足,需要追奶

  宝宝是最好的催乳高手!如果妈妈乳汁不足需要追奶,一定先亲喂,亲喂过后再用奶粉不足缺少的部分。这时候乳汁不足的妈妈,可以稍等一会儿用手挤奶或者吸奶器来帮助乳房排空,这样的话,刺激乳汁分泌,有助于追奶。

  晚上是泌乳的高峰,妈妈们千万不要忽视晚上的喂奶。累并快乐着吧~

  3)、乳汁太多,怕乳汁淤积

  如果乳汁特别多的妈妈,宝宝吃完奶后乳房还是没有变软,这时候如果妈妈们没有感觉不舒服,就不用管,也不需要往外排奶。

  因为这种情况的妈妈们,奶量分泌本来就大于宝宝的需求,再往外挤奶,就更容易分泌过多,会陷入不排空就会堵奶的恶性循环。此时妈妈们可以适当拉长宝宝的吃奶时间间隔,让泌乳量和宝宝的需求逐渐达到平衡。

  4)、已经乳汁淤积有硬块

  已经乳汁淤积形成奶结或者硬块的妈妈,需要排出淤积的乳汁。如果宝宝没有充分吃出来,需要找靠谱的催乳师帮忙把淤积的乳汁排出,一般一次就能好。奶结或硬块消失了,就不需要可以排奶了,正常喂奶就好。

  总之正常亲喂的妈妈们是不需要刻意的排空的。

  大家不用多想,

  好好享受哺乳时光吧~